Tid till uppdatering här har tyvärr uteblivit den senaste tiden. Och i helgen har vi ägnat ett antal timmar hemma hos min far för köksrenovering, och det börjar arta sig. Ska även dit idag en sväng, men jag släpper av min snickare till karl där och drar på innebandy med Wilma istället.
Jag har börjat använda mitt löpband, och jag kan meddela att det är sjuuukt jobbigt! Men jag tror att det ger resultat, det blir lättare och lättare för varje gång jag springer. Ska börja köra lite intervaller snart också, så man får upp lite speed i benen. Jag har tänkt vara i skaplig form efter jul och kanske kunna börja träna lite innebandy en gång i veckan. Det är mitt mål just nu. Små, små steg :) ett i taget.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar